《腸道生活好管家》同讀者見面
——科學走出深宅 普惠百姓健康
摘要：全面的誤區解讀 實用的解決方案 輕松的閱讀感受 學術問題擬人化
近年來，隨著生活水平的提高，人們對營養健康越來越重視，但在胃腸營養健康問題上還存在著誤區。目前，臨床中腸道菌群失調、便秘、胃腸不適、胃腸炎等疾病發病率很高，但許多人認為是小病不予重視，長此以往便會引發其他疾病。為此，公眾營養與發展中心與中國預防醫學會微生態分會合作，組織著名專家及專業人士共同編寫了一本面向大眾健康的科普圖書——《腸道生活好管家》，并于2008年1月10日與廣大讀者見面。
本書聘請了資深微生態專家，中華預防醫學會微生態學分會名譽主任委員，我國微生態學創始人之一康白擔任編委會主任；由熊德鑫、胡學智、金宗濂等國內20多位著名專家和資深媒體人士參加了編撰。
《腸道生活好管家》微生態學理論依據康白《腸道萬里行》和公眾營養與發展中心（PNDC）與中華預防醫學會微生態學會、《中國微生態學雜志》編輯部聯合開展的“中國人口亞健康與微生態失衡狀況調查” 數據調研結果（結果顯示：“便秘、腹瀉、食物過敏、厭食、免疫力低下等都是人體腸道微生態失衡的表現）。
《腸道生活好管家》由中信出版社出版發行，總字數：15萬字，全書闡述了腸道健康生活方式，論述了腸道安則身體安，身體安則萬事成的生活觀點，書中配了許多漫畫，在寓教于樂的同時實現輕松的閱讀。
本書以“從生活中來，到生活中去”為線，貼近生活為要義，通過對腸道生活方式“常見誤區”的全面解讀，使我們認識到腸道及其內環境對健康的影響。書中采用Oligo游歷方式帶您遨游腸道微生態世界(腸菌群生態平衡的“四定”標準)，闡述了從出生到老年腸道菌群變化；人生每個階段腸道菌群與健康的關系；腸內菌種的“四大金剛”護法雙歧桿菌、乳桿菌、類桿菌和大腸桿菌與腸道健康的關系。同時專家在書中以舉牌、講故事等形式為我們提出了全方位的生活解決方案，指導我們如何選擇適合你的腸道健康生活方式（均衡膳食），愛腸讓腸變年輕四步膳食法，如何提升腸動力。書中還介紹了益生元（Oligo）是如何充當腸道健康好管家（管理好入口和出口問題），腸道健康十七個解決方案有哪些，如何實現“腸道益生＆#8226;健康一生”等。
從拿起這本書的一刻起，我們就邁出了通往健康的第一步。健康的選擇權在我們手中，在本書的幫助下，成千上萬飲食不健康的人們將徹底改變了飲食習慣，取得難以置信的成果。現在我們可以感受一下，不可思議的飲食和現代生物技術的秘密，只有遵循全新的飲食計劃，你將會發現一個全新的自我，將會變得更和諧健康，更加強壯也更快樂，腸道生活好管家是開辟和諧健康生活的鑰匙。
對于此書的出版，中國保健專家委員會副主任委員西木博士稱：“此書將成為中國人腸道健康管理的第一本白話內經”。
我國從事微生態研究超過半個世紀，微生態首席科學家康白教授為本書作序，他表示：“這本書是微生態學從深宅大院走向大眾的一次嘗試，期望本書的出版能為大眾健康添磚加瓦”。
公眾營養與發展中心主任于小冬表示，本書將作為公眾營養改善OLIGO項目科普宣教項目指定權威科普讀物。公眾營養與發展中心（PNDC）已于2007年1月18日開始正式啟動“公眾營養改善OLIGO（益生元之一）項目”，旨在通過便捷有效的營養補充方式，預防營養失衡帶來的種種疾病，從而改善公眾營養狀況。這是繼面粉強化、鐵醬油強化之后我國推出的又一公眾營養改善項目。
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