自從法國人Trssier于1899年由母乳喂養兒童從糞便中分離出雙歧桿菌以來,經過眾多專家學者的不斷探索實驗,已確認雙歧桿菌是腸內最有益的菌群,雙歧桿菌數量的減少乃至消失是“不健康”狀態的標志。微生態學研究發現在健康人體的消化道中的細菌數有100種,其數量達100兆以上。人體腸道內細菌群隨著人的年齡增加變化顯著。 嬰兒出生3~4個月即出現雙歧桿菌,嬰幼兒雙歧桿菌數量占約腸內細菌總量的25%;隨著年齡的增大,雙歧桿菌逐漸減少甚至消失,65歲以上的老人,雙歧桿菌數量則減少到僅占7.9%,而產氣莢梭菌、大腸桿菌等腐敗細菌大量增加;到了老年腸道內充滿腐敗細菌,雙歧桿菌幾乎消失。腐敗細菌在腸道中分解食物成分,產生氨氣、胺類、硫化氨、糞臭素、吲哚、酚類以及亞硝胺等有毒物質,人體長期吸收這些毒素,會加速衰老,誘發癌癥,引起動脈硬化、肝臟障礙等疾病。提高雙歧桿菌在體內的數量有兩種方法:“活菌體外補養”和“活菌體內增殖”。“活菌體外補養”就是口服含有一定數量雙歧桿菌的活菌制劑,由于雙歧桿菌對水分、溫度、酸性等有耐力很弱,因此,活菌制劑從生產到銷售都必須嚴格管理,應有冷藏鏈作保證。另外,口服活菌制劑還會受到胃酸和膽汁的作用,活性大為降低。而采用“活菌體內增殖”,即食用大多數難消化的低聚糖作為雙歧桿菌的增殖物質的制劑,不會被胃液消化,而直接進入腸道,雙歧桿菌選擇性利用這類糖而大量增殖,大大抑制了腐敗菌的發育。因此,食用水蘇糖是改善人體內細菌群菌落結構的組成,促使體內雙歧桿菌增殖的有效方法。 |